陸惠婷的Blog

你是否在Instagram上面看過許多網紅的姣好或精壯身材？全世界都因此而掀起了一陣健身減肥風潮，而大家所討論的不外乎飲食居多。聲稱能幫助減肥的飲食方法不計其數，有人選擇低量脂肪攝取，有人則避免吃碳水化合物，但到底哪一種方法才有效果呢？2018年2月史丹佛大學醫學院預防醫學研究所成員公佈的研究結果可能讓你傻眼，因為研究指出，任何飲食方式都能有助減肥。

心臟病會挑時辰發作？沒錯，美國《預防》雜誌專欄作家、邁阿密大學心臟學Arthur Agatston根據研究發現，以下是容易心臟病發作的情況：

1） 吃完大餐後 ／

結核病是目前台灣每年新增病例數及死亡人數最多的法定傳染病，世界衛生組織建議，將職業暴露而有感染風險的公衛及醫事人員納入優先服務對象。台中市政府衛生局今年提供公衛及醫事人員共3250人一起受檢機會，希望早期發現、早期治療。

衛生局指出，潛伏結核感染者只要經醫師評估後就可接受「速克伏」短程潛伏結核感染治療處方，3個月12次的療程就可提供超過90%以上的保護力，免於發病風險，請民眾不用驚慌。

南加州大學藥學院教授、中央研究院院士施陳景虹領導的團隊，找到單胺氧化酶-A抑制劑，可減少癌幹細胞並抑制攝護腺癌擴散的新證據，獲國際肯定。活動假牙

施陳景虹的這項研究成果，發表於國際頂尖科學期刊「癌基因」（Oncogene）。研究成果指出，單胺氧化酶-A（MAO-A）或可成為治療攝護腺癌的重要靶標。

女性偏頭痛問題是男性的3倍，尤其是在30多歲和40多歲的育兒時期最為普遍。事實上，在30多歲的女性中，超過四分之一患有偏頭痛。對於許多患有偏頭痛的媽媽們來說，最重要的問題是“每次只要稍微抬起頭就會頭痛，這樣要怎麼照顧孩子? 有時頭痛到甚至無法享受家庭活動。美國MedStar喬治城大學醫院頭痛中心主任Jessica Ailani醫學博士表示，「教育自己並盡一切可能讓自己感覺更好」是面對偏頭痛最好的方式。雖然偏頭痛無法治癒，但只要做一些改變將有助於每位患者成為最好的媽媽。

1. 找出引發偏頭痛的觸發點 :

不論是重口味乳酪、紅葡萄酒、天氣變化或是某種氣味，任何事務都可能引發偏頭痛。更重要的是，“偏頭痛的大腦”極為敏感，不規律的睡眠作息、飲食習慣以及壓力過大等都是不好的影響。找出引發偏頭痛的觸發點，以便可以盡量避開，也可以用日記或追?應用程式，如“Migraine Buddy”(iOS和Android免費)。

當畢業季後，小小畢業生們再過一個暑假，就要成為小一新生，在家中的寶貝們即將邁向人生新里程之際，臺北市政府衛生局提醒家長，入學前完成「麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗第二劑（MMR2）」、「日本腦炎疫苗第四劑(JE4)」及自106年10月間為提升兒童對百日咳有更好的保護力而陸續更改的「白喉破傷風非細胞性百日咳及不活化小兒麻痺四合一疫苗單一劑（DTaP-IPV）」，讓利提升入學前學童之群體免疫力，預防集體生活而造成疾病感染。

能取下的活動假牙也有很多好處如下：

女人每個月都有七天「生理期」在受苦受難，那是男人不能體會的痛。不過也因為有了「月經」所以只要女性沒有好好的保養私密處、經常更換，小心很容易出現感染、發炎，嚴重還會讓「妹妹」出現異味、生病等可能。

綜合媒體報導，一名16歲加拿大少女Sara在參加校外活動時不幸身亡，而死亡被證實為中毒性休克，但感染來源竟然是她使用的衛生棉條。

彰化一名2歲的小男童，跟著媽媽去拜拜，媽媽拿他最愛吃的茶葉蛋拜虎爺，跟小弟弟說虎爺吃完你才可以吃，小弟弟不斷問，虎爺虎爺你吃完了嗎？因為一直沒有得到「聖杯」，等到打呵欠，還跟虎爺說，我數到10，?要吃完喔，天真的模樣，讓媽媽笑歪了。

男童仔仔vs.男童媽媽：「虎爺謝謝！(自己拿。)」

中正大學機械工程系教授任春平經過五年研發「奈米流道蛋白質濃縮晶片」，只需少量血液，就能讓血液中的蛋白質濃度攀升為原本的一萬五千倍，提高蛋白質的免疫反應，並在半小時內檢測是否含有癌症特定的蛋白。這項技術不僅已發表於國際期刊，並可望發展手持式醫療裝置，近日更與俄羅斯學者合作，未來三年將針對被認為是阿茲海默症元兇之一的類澱粉蛋白進行檢測與應用，盼能搶得治療先機。

任教授任說，蛋白質無法像DNA可以複製，在血液中的數量少，往往到了癌症中、後期才會大量顯現，但也為時已晚。他研發的「奈米流道蛋白質濃縮晶片」則可在血液中只有少量癌症蛋白時，就能及早檢測出罹癌。相較於一般醫院癌症篩檢，大多為侵入式，且需至少一天的時間進行不同試劑的測試，晶片只需五微升的血液、尿液，約三十分鐘就能得知結果。活動假牙

近年來，民眾的健康意識抬頭，相信大家對於「心肌梗塞」這個詞不陌生，但是別以為心肌梗塞離你很遠唷！而且你知道嗎？心肌梗塞發生前可能有些前兆！女性的前兆更不一定是你所知道的典型症狀－胸悶！今天讓我們來一起了解心肌梗塞吧！

【 女性心肌梗塞的前兆很特別…請妳留意 】